K-vitamin szerepe a csontritkulásban:

K2 vitamin szív egészsége. About Judit

k2 vitamin szív egészsége

A katéteres abláció tízszer hatékonyabb, mint a gyógyszeres kezelés Prof. Gellér László, a Városmajori Szív- és Érgyógyászati Klinika elektrofiziológiai részlegének vezetője, a Magyar Kardiológusok Társasága elnökségi tagja arra hívja fel a figyelmet, hogy ebben az időszakban se feledkezzünk meg a létfontosságú vitaminok pótlásáról, mert ma már tudományosan igazolt szívvédő hatásuk. A világjárvány idején a D- és a K2-vitaminról jelent meg számos tanulmány, amelyekből kiderült: kulcsfontosságúak a szervezetünk védelmében.

Mind több tudományos vizsgálat és szakmai közlemény bizonyítja, hogy a különböző vitaminoknak jelentős a szerepe a szívünk védelmében.

Körkép a K2-vitaminról

Az egészen friss kutatások most Covid betegeket vizsgáltak, és egyértelmű összefüggést találtak a K2 és D3 vitaminszint és a halálozások, illetve a betegség súlyossága között — mondja ­Gellér László. A szív- és érrendszerre gyakorolt hatásait az MGP nevű fehérje aktiválása közvetíti.

  • Magas vérnyomás kockázata 2
  • A K2-vitamin előnyei: szív- és csontbetegségek
  • Dr. Chen K2 vitamin tabletta. 60 db
  • Magas vérnyomás gyors hatású gyógyszerek
  • K2 vitamin K2 vitamin A K-vitamint ben fedezték fel, mégpedig annak kapcsán, hogy kiderült, milyen létfontosságú szerepet játszik a csirkék kóros vérzékenységének megelőzésében.
  • K2 vitamin - Fényterápia - betegség megelőzés, prevenció, egészséges életmód webáruház
  • A K2-vitamin-pótlás ígéretes lehetőség a szív-és érrendszeri problémák kezelésében

Inaktív formájában ez a fehérje a szív- és érrendszeri betegségek különböző formáival társul, beleértve a fokozott artériás merevséget, az erek és a billentyűk meszesedését, az inzulinrezisztenciát és a szívelégtelenséget, amelyek végső soron növelik a kardiovaszkuláris halálozást. A K2-vitamin pótlása erősen összefüggésbe hozható a szív- és érrendszeri eredmények javulásával, a szisztémás meszesedés és az artériás merevség módosítása révén. Bár az erek és a billentyű meszesedés progressziójának késleltetésére gyakorolt közvetlen hatása jelenleg több randomizált klinikai vizsgálat tárgya, korábbi klinikai vizsgálatok arra utalnak, hogy a szívbetegek túlélése potenciálisan javult K2-vitamin-pótlással.

Kevés érv van a K-vitamin táplálék-kiegészítők mellett

Összefoglalva elmondható, hogy a K2-vitamin-pótlás ígéretes lehetőség a szív- és érrendszeri problémák kezelésében — folytatja a kardiológus. A karácsony és a szilveszter talán az év legjobban várt napjai, ám terhet is jelentenek a szervezetnek. A téli hónapokban több a szívinfarktus és az ehhez köthető halálozás is, karácsonykor és Újévkor pedig tovább emelkedik ez a szám.

A K-vitamin szív és érrendszeri hatását elemezve mára világossá vált, hogy a megfelelő szintű K-vitamin bevitel lassítja vagy akár vissza is fordíthatja az erek és a szív elmeszesedését Cockayne és mtsi. A gyakran hivatkozott, több, korábbi közlemény összefoglaló értékelését végző ún. A K-vitamin A K-vitamin a zsírban oldódó vitaminok közé tartozik, bár ennek ellenére nem raktározódik hosszú ideig a szervezetben. A szervezet számára szükséges K-vitamin mintegy felét K1-vitamin formájában a táplálékkal készen visszük a szervezetbe, a szükséglet másik fele pedig a bélben megfelelő előanyagokból keletkezik a jótékony hatású bélbaktériumok közreműködésével, ez a K2-vitamin.

Fotó: MedicalOnline archív Nem könnyű visszafognia magát senkinek a roskadásig terített asztaloknál, majd jön a morzsapartik ideje, és máris érkezik az elő- és utószilveszter, ami ugyancsak nem a böjt időszaka.

A túlzott alkoholfogyasztás és a nagyon sós ételek, különösen, ha ezek rendkívüli mennyiségben állnak rendelkezésre, jelentős terhet rónak a szervezetre.

K-vitamin pótlás táplálék-kiegészítő helyett táplálékkal

Nemcsak a tengernyi étel, ital, hanem a stressz, amelyet a rohanás, a vásárlás, az előkészületek okoznak, valamint az óhatatlan összezártság is komoly lelki és testi terhet jelentenek. A depresszió is gyakrabban jelenik meg ebben az időszakban.

A K1-vitamin és K2-vitamin - Beszélgetés Szabó Gál Bencével

Egyáltalán nem véletlen, hogy éppen ebben az időszakban több ritmuszavar, pirvarfibrilláció, illetve infarktus jelentkezik, amit csak súlyosbít, hogy nehezebben keresik fel ilyenkor az orvost, ami jelentősen rontja k2 vitamin szív egészsége gyógyulási esélyeket. Az ünnepek utáni időszakban a felszedett kilók problémájával kell szembenézni, ami akár k2 vitamin szív egészsége önsanyargatásba fordulhat.

k2 vitamin szív egészsége

A szélsőséges, gyors eredményt ígérő fogyókúrák veszélyesek a szervezet számára, megboríthatják a működését, könnyen szívritmuszavarokat, vérnyomás-ingadozást, de akár hirtelen szívhalált is okozhatnak. Ennek egyik legveszélyesebb formája a nagyon divatos léböjt.

k2 vitamin szív egészsége

A töménytelen mennyiségű étel és ital hirtelen megvonása nem a legjobb út az egészséghez — figyelmeztet a professzor.