Szívelégtelenség - Mennyire kockázatos a kávézás?

Kávé és szív egészsége

Melyik kávé árt az egészségnek?

legjobb bor a szív egészségére muscadine

Csuth Ágnes, családorvos Közismert dolog, hogy a túlzásba vitt kávéfogyasztás ártalmas lehet a szívre és az érrendszerre. Emeli a pulzusszámot, a vérnyomást, fokozza a szív munkáját.

köles előnyei a magas vérnyomás esetén

Sokan nem tudnak lemondani a kávézásról, szinte szertartásként beleépül a napi rutinba. Nehéz dolog is lemondani erről az élvezetről, de sokan megteszik, ha az orvosuk azt tanácsolja.

a hipertónia ijesztő

Aki ragaszkodik a kávézás rituáléjához, gyakran helyettesíti kedvenc italát annak koffeinmentes változatával. Felvetődik ilyenkor a kérdés: Melyik kávé fogyasztása javasolt?

Így visz minket sírba a mértéktelen kávévedelés

Erről megoszlanak a vélemények. Korábban szinte minden orvos azt javasolta a betegének, hogy hagyjon fel a koffeinfogyasztássaltérjen át koffeinmentes kávéra. Hirdetés Mára már változott a helyzet. Az elmúlt években több olyan tanulmány született, mely a koffeines kávé jótékony és a koffeinmentes kávé káros hatásait mutatta be.

spasztikus hipertónia

Így meggondolandó, hogy nem az árt-e igazán a szív- és érrendszernekha az ember lemond a hagyományos kávéról és a koffeinmenteset részesíti előnyben. Meglepő, de több tanulmány is igazolta, hogy a koffeines és a koffeinmentes kávé egyaránt csökkenti a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát.

A nagy dilemma: Egészséges-e a kávé? Naponta több mint 2 milliárd csésze fogy világszinte n.

Képünk illusztráció A koffeines vagy a koffeinmentes? A koffeinmentes kávé káros hatásait is több orvoscsoport vizsgálta.

a jó szív egészségének előmozdítása

Kávé és szív egészsége például, hogy a koffeinmentes kávét olyan kávébabból állítják elő, melynek sokkal magasabb a zsírtartalma, ezáltal a vér koleszterinszintjét jelentősen emeli. Ez fokozza az érelmeszesedés és a későbbi szövődmények kialakulásának kockázatát.

Szívelégtelenség - Mennyire kockázatos a kávézás?

Egy ben elvégzett vizsgálat szerint azoknál, akik hozzászoktak a rendszeres koffeinfogyasztáshoz, a koffein szív- és kávé és szív egészsége gyakorolt káros hatásai mérsékelt kávéfogyasztás esetében csak minimális mértékben alacsony kálium szint kimutathatóak, ugyanis a szervezetükben tolerancia alakul ki.

Azoknál az alanyoknál, akik nem voltak hozzászokva a koffeinfogyasztáshoz, már mérsékelt adag után is egyértelműen kimutathatóak voltak a koffein káros hatásai.

Ezzel szemben a túlzásba vitt kávéfogyasztás rendkívül káros a szervezetre, de a szívinfarktus és a koffeinfogyasztás közötti összefüggést egyértelműen nem sikerült igazolni. Nagy esetszámú tanulmányok alapján azt bizonyították, hogy napi 4 csésze kávé fogyasztása mellett mutatható ki egyértelműen, hogy ez az infarktus és egyéb szív- és érrendszeri betegségek rizikófaktora lenne, kb. Összességében elmondható, hogy azoknál, akik hozzászoktak a koffeinfogyasztáshoz, az egészségük megóvása szempontjából inkább javasolt továbbra is mérsékelt kávéfogyasztás a koffeinmentes kávéra történő áttérés helyett.

Forrás: WEBBeteg.

Így visz minket sírba a mértéktelen kávévedelés Origo Egy fiatal, 16 éves fiú esetéből kiindulva most orvosok hívták fel a figyelmet a túlzott koffeinvedelés káros hatásaira. Ahogyan arról már korábban is írtunka múlt hónapban egy 16 éves dél-karolinai fiú, Davis Allen Cripe belehalt a koffeines italok mértéktelen fogyasztásába. A fiatal először egy gyorséttermi tejeskávét fogyasztott el, majd egy nagy doboz Mountain Dew szénsavas üdítőt és egy erősen koffeines energiaitalt döntött le, mindezt két órán belül, majd az osztályteremben összeesett.