Magas vérnyomás és a vér koleszterinszintje
Főoldal » Betegségek » Szív és érbetegségek » Koszorúérbetegségek angina, infarktus, szívhalál, kockázat » A magas koleszterinszint veszélyei Minden második ember túlsúlyos vagy elhízott, Európában az élen szerepelünk a szív- és érrendszeri betegségek statisztikájában, mely az összhalálozás több mint 50 százalékáért felelős.
- Mydocalm magas vérnyomás esetén
- Magas az Ön koleszterinszintje? | Krka Magyarország
- Hiperkoleszterinémia (magas koleszterinszint) tünetei és kezelése - HáziPatika
Az egyik legfontosabb kockázati tényező a magas koleszterin szint. A koleszterin a zsírok lipidek közé tartozó szteránvázas szerves vegyület, a szervezet számára alapvetően fontos, nélkülözhetetlen alkotórész, minden sejt membránjának összetevője a magas vérnyomás halálhoz vezethet többféle hormon kiindulási alapja is.
Elsősorban a mellékvesekéreg hormonjai és nemi hormonok képződnek belőle. A koleszterin nagy részét százalék a szervezet állítja elő, a fennmaradó rész az elfogyasztott tápanyagokkal jut be.
- Milyen gyógyszerek jobbak a magas vérnyomás ellen
- A vér koleszterinszintje - HáziPatika
- Magas vérnyomás és a vér koleszterinszintje, Pulzusverés magas vérnyomás esetén
Fajtái A koleszterinnek két fajtája létezik: az LDL Low-density lipoprotein — alacsony sűrűségű lipoprotein és a HDL High-density lipoprotein — magas sűrűségű lipoprotein koleszterin.
Ezek egyensúlya jelenti az egészséges koleszterinszintet.
Magas koleszterin
Melyik árt? Csak az LDL koleszterin, mert az artériákban lerakódva, elzáródást okoz. Kutatások egyértelműen bizonyítják, hogy a vér koleszterintartalma mennyiségi és minőségi szempontból is jelentősen befolyásolja a koszorúerek meszesedési folyamatát, ami az erek szűkületéhez, majd stroke-hoz és infarktushoz vezet. A másik, a HDL koleszterin visszajuttatja a koleszterint a májba, itt feldolgozásra kerül és kiválasztódik.
Amíg az előbbi LDL koleszterin fokozza, addig utóbbi HDL gátolja a zsírok lerakódását az érfalban, és ezzel csökkenti az érelmeszesedés, trombózis kialakulását, a szívinfarktus és az agyérbetegségek kockázatát Örökletes vagy a környezet?
Táplálkozástudományi szakemberek megállapították, hogy ahol magas az állati eredetű, főleg telített zsírsavakat tartalmazó zsírok fogyasztása, ott magasabbak a vér koleszterinszintjének értékei, ezért gyakoribb a szívkoszorúér meszesedés és a szívinfarktus is. Kiderült, magas vérnyomás és a vér koleszterinszintje magas koleszterinszint nem örökletes, hanem az életmódbeli változás következménye.
A bevándorlóknál ugyanis, akik a nyugati környezetben átszoktak az ottani táplálkozásra, felhagytak egyszerű, természetes étrendjükkel — megemelkedett a koleszterinszint, és náluk is jelentkeztek, a nyugati társadalmakban gyakori arteriális betegségek. A koleszterinszint csökkentése Kétféleképpen történik: a táplálék koleszterin tartalmának csökkentésével, másrészt pedig a belső szintézis csökkentése útján.
Hajlamosító tényezők
A táplálkozási és életmódbeli változtatásokkal és gyógyszerek szedésével csökkenthető a koleszterin szint, ami mérsékli az erek elmeszesedését. A koleszterin szint mérése A vér koleszterin szintjét vérvizsgálattal állapítják meg, de ma már egy egyszerű tesztcsík segítségével is kideríthető, van-e ok aggodalomra.
A koleszterinszint-mérést a vércukorméréshez hasonló módon, az ujjbegy megszúrásával nyert vérminta segítségével végzik.
Egyszer használatos steril tűvel vagy speciális tollszerű pen eszközzel szúrják meg. A vért tesztcsíkra helyezik, a vérmintában lévő lipidek vérzsírok perc alatt színreakciót adnak. A kialakuló szín hullámhossza alapján pontosan meghatározható a vér összkoleszterin szintje.
Van olyan készülék, ami a triglicerid-érték mérésére is alkalmas. A vérzsírokat legalább két alkalommal kell mérni.
A koleszterin szintet adó érték összetevőinek részletes meghatározása csak akkor szükséges, ha a koleszterinszint összességében emelkedett. Ehhez már vénás vérvétel szükséges. Mi a normális koleszterinszint?
A helyes, kiegyensúlyozott táplálkozás, a mozgás segíti az ideális koleszterinszint elérését és megtartását.
